到底该怎么戒赌？我为人善良，为何有这样的报应

我年纪33，父母都是退休的老师，我从小在父母的教导下学习成绩优异，心地善良，也考上了理想的大学，家里的条件很不错，在父母的安排下，我也买了房，结了婚，生育了一个孩子，本不缺钱的家庭，因为赌博这件事，现在成了人间炼狱，一次次的坦白和保证，都是说到做不到，我到底该怎么办，我要怎么才可以戒赌？一天天的活着恐惧与内疚之中，我很渴望跟其他朋友一样，安度余生，现实则是回不去了...

我比很多人要好点，婚姻没离，就是因为没离，我才感觉更愧疚，老婆机会那是一次一次的给，每次帮我借钱还不上，老婆都会跟岳父岳母那边借，但从来都不提我赌博的事情，保住了我的颜面，老婆说，只要我肯改，一起奋斗，哪怕五年，十年，她也愿意陪我。我不知道自己到底想证明什么，证明自己赌术精湛，还是想证明自己能把赌博打造成一个事业，对赌博存有幻想，都是今年一月，到三月，我期间赢了两个月，我以为能保持下去，能做个常胜将军，每个月赢七八万，这样我很快就可以还清债务，事与愿违，两个月赢了13万多，后来两天输掉30多万，我彷佛所有的梦想都在那两天破碎，我开始寻找输钱的原因，总结为什么会输，我把赌博的投注记录，当成股票金融一样去研究，错在哪，我不信我的智商找不出破绽，仍然对赌博留有幻想，认为找到破绽，我就找到了出路，因为我的学历不低，很多复杂的函数公式我都可以解决，网赌应该是有规律可言，就是这份自信，把我带进了万丈深渊。

以前的我，阳光，善良，为人处世处处考虑别人，在别人眼里，我是个乖巧，懂事，上进的男人，可现在，我沉默寡言，夜里睡不着，焦虑明天的债务，老婆发现了怎么办，父母知道了又怎么办，我多想回到从前，我不想每天带着这么大的压力生活，别人也有家庭，我也有家庭，但我家的条件都比别人好，但我为什么活得这么累。我坦白过一次，父母给了我62万，被骂的狗血喷头，父母不相信自己教书了一辈子，教出了一个赌徒，我自己也不信，我一个本科生，不去钻研事业，却埋头苦脑的研究网赌，到底问题出在了哪里？我不服输，我心有不甘，我觉得我曾经赢过两个月，我就可以再赢两个月，甚至是五个月，为什么甜头给我了，又突然收回去，从未跟朋友借钱的我，今天也跟亲戚借钱了，开口就是借5万，我曾经只是借网贷，朋友，和银行的信用贷，我给自己下的底线就是不跟朋友开口，最后我仍然越过了曾经给自己设置的红线，跟最好的朋友借钱了，钱是借到了，最后也是输了，我还背着人情，欠着债务，让我对美好的人生又迷茫了起来。

我是一个连杀鸡都觉得恐慌的人，对人对动物都保持着善心，这个劫难我受不了，快折磨死我了，从来不喝酒，不抽烟，为了麻痹自己，我也沾上了这些不良嗜好，这些都是赌博给我带来的灵魂扭曲，我希望今天在这里写出心里话，能给我在戒赌的道路上提供一些帮助，我不想成为一个烂赌的人。